Dlouhé hodiny za volantem, práce na noční směně nebo několikadenní maraton úkolů v kanceláři nás často nutí sáhnout po rychlém nakopnutí v podobě silné kávy či koncentrovaného energy drinku. Rychlý vzestup energie je sice příjemný, ale následuje ho neméně prudký pád, který paradoxně zanechá tělo i mysl v horším stavu než předtím. Klíč k udržitelné vitalitě totiž leží jinde…

Zdroj: https://www.idnes.cz/magaziny/specialy/zimni-unava-jak-ziskat-energii-zdravy-energeticky-napoj.A251030_204123_koktejl_vanky#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main